8月,是梭子蟹大量上市的季节,肉质肥美,味道鲜美,价格还便宜。清蒸梭子蟹是最鲜美的做法,能保留蟹肉的纯正味道。但是,清蒸看似简单,实则想要做好并不容易。今天,就和大家分享蒸梭子蟹的4个关键技巧,让你在家也能做出饱满紧实、营养鲜美的梭子蟹。
挑选梭子蟹
购买梭子蟹时,一定要选择新鲜的活蟹。死蟹不仅不鲜,还会产生细菌,损害健康。雄蟹有蟹膏,雌蟹有蟹黄,味道都很鲜美。挑选时,雄蟹的肚脐是尖的,而雌蟹的肚脐是圆的。
防止梭子蟹挣扎掉腿
活的梭子蟹放入蒸锅后,会挣扎蹬腿,导致掉腿,腥味也重。为了解决这个问题,有三种方法:一是把梭子蟹绑起来;二是用酒把梭子蟹泡一会儿,灌醉了再蒸;三是把梭子蟹弄死后再蒸,用筷子从蟹嘴处扎进去,直达蟹心,梭子蟹就会死掉。
如何去腥
水生动物基本上是寒性的,所以要用生姜来去腥,效果最佳。生姜性温,能中和梭子蟹的寒性,还能去腥增香。在蒸制过程中,要注意三点:水里要放生姜;把梭子蟹肚脐朝上放在姜片上,肚脐上再放一片姜;调料汁时,也要加一些姜末。
蒸多久
蒸梭子蟹的时间要根据其个头来决定。水烧开后,150克及以下的蒸10分钟,150~200克的蒸12分钟,200克以上的蒸15分钟,个头每增加1两,就要多蒸2分钟。虽然不能把梭子蟹蒸老,但必须彻底蒸熟,才能杀灭体内的细菌、病菌、寄生虫等有害物质。
下面和大家分享【清蒸梭子蟹】的具体做法,牢记上面的4点,蒸好的梭子蟹保证好吃。
准备材料
准备活力十足的梭子蟹,生姜、生抽、料酒、香醋、白糖。
做法
- 挑选新鲜的活梭子蟹,用筷子扎死,用刷子刷洗2遍。
- 蒸锅里加入适量清水,加入姜片、料酒,蒸屉里铺上姜片,把梭子蟹肚脐朝上放在姜片上,肚脐上再放一片姜。
- 蒸屉上锅,水烧开后开始计时,按个头蒸熟后关火,取出放入盘中。
- 生姜切末,加入香醋、生抽、白糖,用筷子搅拌均匀后,拆好的蟹肉蘸食即可。
厨师长有话说
这个方法对于所有的螃蟹都是适用的。由于螃蟹性寒,可以搭配黄酒一起食用,有驱寒杀菌的作用。另外,螃蟹的嘌呤、胆固醇都很高,有痛风、三高的人不能吃。过敏体质、脾胃虚寒的人也不宜食用。
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